愛知県西尾市の整体院。肩こりや腰痛はもちろん、自律神経・ホルモンの乱れ、うつやパニックなどの心理的な症状にも効果的です。
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肩こりなどの筋肉系の症状から、自律神経の乱れ、心理的な症状まで幅広く治療させて頂いております。
当院の事をより知って頂く為に、まずはじっくりとHPをご覧頂ければと思います。





「この言葉の意味は何だろう・・・」
聞きなれない言葉で説明をされても良く分かりませんよね!
そんな皆様のために、”用語集”をご用意いたしました!

このページを是非、ご活用下さい。
項目以外の疑問に関しましては、
お電話にてご質問いただければと思います。




インナーマッスル
インナーマッスルとは、体の内側にある筋肉の事を言います。

インナーマッスルは、主に骨と骨がつなぎ合わさっている関節を、しっかりと安定させる働きがあります。ですので、インナーマッスルを鍛えることによって、関節痛や怪我の予防になるわけです。

そしてインナーマッスルは、大きな力を出せないので、運動する時などにメインで働くことはないのですが、姿勢を細かく調整したりと日常の動作で常に働いている筋肉です。

このインナーマッスルの外側には、
アウターマッスルと呼ばれる筋肉の種類があります。


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