愛知県西尾市の整体院。肩こり、腰痛、頭痛から、自律神経・ホルモンバランスの乱れ、うつやパニックなど

整体・カイロ・健康関連の用語集

「この言葉の意味は何だろう・・・」 聞きなれない言葉で説明をされても良く分かりませんよね！ そんな皆様のために、”用語集”をご用意いたしました！ このページを是非、ご活用下さい。 項目以外の疑問に関しましては、 お電話にてご質問いただければと思います。

・O脚とは

両膝が、Ｏの字のように外側に湾曲した脚の状態を、Ｏ脚と言います。

実は生まれたときは誰でもＯ脚なのですが、成長すると共にほとんどの人が改善されます。 しかし、成長してもＯ脚のままだったり、膝を傷めやすい生活習慣を続けていると、高齢になってから「変形性膝関節症」を引き起こすこともあります。

Ｏ脚は、骨盤や股関節などが歪んで引き起こされる場合や、骨自体が歪んでいて引き起こされる場合があります。成長期に、長年Ｏ脚やＸ脚の状態などで偏った負担がかかり続けると、そのせいで骨自体が歪んでしまうといった可能性もあります。

O脚（内反膝とも言われる）とは、両膝が外側に彎曲した状態で、左右の内くるぶし（足関節内果部）をそろえても、左右の膝の内側（大腿骨内果部）が接しないものです （出典　公益社団法人　日本整形外科学会）

両下肢がひざを中心に外側に凸に湾曲して，全体としてO字形をなす下腿の湾曲と大腿を含む下肢の変形をいう。 俗にいう〈がにまた〉。 ひざが外側に凸に湾曲することを内反膝（ないはんしつ）というが，O脚は両側のひざに起こっている状態である （出典　コトバンク）

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