愛知県西尾市の整体院。肩こり、腰痛、頭痛から、自律神経・ホルモンバランスの乱れ、うつやパニックなど

整体・カイロ・健康関連の用語集

「この言葉の意味は何だろう・・・」 聞きなれない言葉で説明をされても良く分かりませんよね！ そんな皆様のために、”用語集”をご用意いたしました！ このページを是非、ご活用下さい。 項目以外の疑問に関しましては、 お電話にてご質問いただければと思います。

・トラウマとは

衝撃的な肉体的、精神的ショックを受けた事で、つくられた心の傷を指します。
例えば、事故や災害、または対人関係などにおいて、衝撃的な体験をしてしまったとします。 その体験は忘れられずに心の中に残ってしまう事があります。そうしますと、平穏な日常生活において、様々な場面で回想してしまうのです。
この事が原因で、精神的に不安定な状態になったり、中々寝ることが出来ないといった症状に発展する事も考えられます。トラウマとは、このような心の傷のことを指すのです。

トラウマとは、個人が持っている対処法では、対処することができないよう な圧倒的な体験をすることによって被る、著しい心理的ストレス（心的外傷） のことです （出典　国立成育医療研究センター）

恐怖・ショック・異常経験などによる精神的な傷。それ以後の行動に、強い制限や影響を及ぼす （出典　weblio辞書）

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