愛知県西尾市の整体院。肩こり、腰痛、頭痛から、自律神経・ホルモンバランスの乱れ、うつやパニックなど

整体・カイロ・健康関連の用語集

「この言葉の意味は何だろう・・・」 聞きなれない言葉で説明をされても良く分かりませんよね！ そんな皆様のために、”用語集”をご用意いたしました！ このページを是非、ご活用下さい。 項目以外の疑問に関しましては、 お電話にてご質問いただければと思います。

・月経周期とは

便宜上、月経の初日から次の月経の直前までを一つの月経の区切りとし、それを月経周期と言います。
この周期はおよそ21日から40日と個人によって幅があり、丁度28日の周期で月経が巡ってくるのは、女性のうちわずか10％から15％だと言われています。
初潮の直後や閉経の直前の数年間は、この月経の間隔が長くなります。
月経周期は卵巣で作られるエストロゲンとプロゲステロン、脳下垂体で作られる黄体形成ホルモンと卵胞刺激ホルモンによって調節されており、周期は、卵胞期、排卵期、黄体期に分けられています。

女性の生理には25～38日の周期があり、女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの分泌によって調節されています。 生理が始まった日から次の生理が始まる前日までの間隔のことを生理周期と呼びます。生理周期は25～38日が正常です。 生理周期が24日以下のものを「頻発月経」、39日以上のものを「稀発月経」と呼び、病的な原因がある場合もあります。生理周期は、エストロゲンとプロゲステロンの分泌バランスによって調整されており、分泌バランスが乱れると生理周期も乱れやすくなります。女性ホルモンの分泌バランスはストレスや疲れ、体調不良などによって乱れてしまいがちです。 （出典　エリエール　大王製紙株式会社）

月経周期とは、出血が始まる月経開始日から次の月経の前日までの期間のことです。 一般的に、正常な月経周期は25〜38日間ですが、極端に周期が長い・短い場合は、周期に異常がある可能性が考えられます。 （出典　ユニ・チャーム株式会社）

用語集のトップへ戻る

---