整体・カイロの用語集　肉離れ - 愛知西尾カイロプラクティック

用語集yougo-shu

整体・カイロ・健康関連の用語集

「この言葉の意味は何だろう・・・」
聞きなれない言葉で説明をされても良く分かりませんよね！
そんな皆様のために、”用語集”をご用意いたしました！

このページを是非、ご活用下さい。
項目以外の疑問に関しましては、
お電話にてご質問いただければと思います。

・肉離れ（にくばなれ）とは

肉離れ（にくばなれ）とは、筋肉に限界以上の力が急激に加わった時、筋肉がその力を吸収しきれなくなり、筋肉の繊維等が一部損傷することです。
痛みや腫れ、歩行障害をもたらします。スポーツをしている最中等に起こりやすいです。
また、肉離れの大半は下半身に起こる場合が多く、ふともも・ふくらはぎなどに多く発生します。

肉離れは俗称で、正式には「筋挫傷（きんざしょう）」といいます。スポーツを行うなかで、急に無理な動作をした場合に発生する筋膜や筋繊維の損傷・断裂を表します。
筋肉が裂けたり破れたりすることを筋断裂といいますが、筋断裂のうち範囲が部分的なものを一般的に肉離れと呼びます。
（出典　オムロンヘルスケア）

典型的なものは、スポーツをしているとき、ふくらはぎの内側の中央上部（上中1/3部）に痛みが生じます。大腿部に生じることもあります。体重をかけると痛むために通常の歩行が出来なくなります。
（出典　日本整形外科学会）

用語集のトップへ戻る

このページの先頭へ